Veelgestelde Vragen

Hier vind je antwoorden op vragen die vaak worden gesteld over mijn werk.

Voel vooral wat resoneert en laat los wat niet bij je past.

Wat bedoel je met multidimensionaal werken?

Multidimensionaal werken betekent voor mij dat een sessie zich niet alleen richt op het niveau van lichaam, emoties en gedachten, maar ook op de zielslaag en bewustzijnslagen daarachter.

In mijn afstemming stem ik me af op jouw energiesysteem en het veld waarin jij je bevindt. In mijn beleving werk ik daarbij samen met gidsen en bewustzijnsvelden, waardoor zichtbaar kan worden wat in jou op dat moment aandacht vraagt en welke frequenties helpend kunnen zijn in jouw proces.

Werk je altijd met gidsen en bewustzijnsvelden?

Ja. In mijn werk ervaar ik een samenwerking met gidsen en bewustzijnsvelden.

Zij ondersteunen het proces door afstemming, informatie en subtiele frequenties in het veld te brengen. Ik stuur dit niet aan, maar stem me af op wat zich in het moment laat tonen binnen het veld.

Wat zijn lichtcodes en frequenties?

Lichtcodes en frequenties zijn voor mij subtiele lagen van energie en bewustzijn die tijdens een sessie voelbaar of waarneembaar kunnen worden.

Ik werk altijd in een veld waarin diverse frequenties en lichtcodes aanwezig zijn, afhankelijk van wat zich aandient op dat moment. Wanneer jouw systeem daar klaar voor is, kunnen deze frequenties en lichtcodes zich in jouw systeem op een natuurlijke manier openen of verfijnen. Dit is geen proces waarin iets van buitenaf wordt toegevoegd, maar een beweging van herinneren en afstemmen op wat al in jou aanwezig is. 

Moet ik ergens in geloven om een sessie te ontvangen?

Nee. Je hoeft niets te geloven of te begrijpen.

Het werk vindt plaats in je energetische laag en niet in de laag van het denken. Veel mensen ervaren juist dat ze tijdens of na een sessie meer gaan voelen en ervaren dan dat ze het proberen te begrijpen.

Wat als ik niets voel tijdens een sessie?

Dat komt regelmatig voor en is helemaal oké.

Een sessie werkt altijd in afstemming met jouw systeem. Soms is dat direct voelbaar in je lichaam, emoties of bewustzijn. Soms is het subtieler en merk je het pas later in je dagelijks leven, in hoe je je voelt of welke inzichten er ontstaan.

Ook wanneer je niets bewust ervaart, betekent dat niet dat er niets gebeurt. Het proces beweegt altijd op de laag die op dat moment passend is voor jouw systeem.

Hoe weet ik welke sessie bij mij past?

Iedere sessie is anders. Mogelijke ervaringen zijn bijvoorbeeld:

  • diepe ontspanning en rust
  • emotionele ontlading of verzachting
  • inzichten of bewustwording
  • energetische beweging in het lichaam
  • stilte, ruimte of helderheid
  • een verschuiving in hoe je jezelf ervaart

Er is geen vaste uitkomst of doel. Je systeem laat zien wat op dat moment passend is.

Kunnen sessies ook online plaatsvinden?

Ja. Energetisch werk is niet gebonden aan fysieke afstand en kan daarom ook online plaatsvinden.

De enige uitzondering hierop is Access Bars. Deze sessie vindt altijd live plaats, omdat er gewerkt wordt met het fysiek aanraken van specifieke punten op het hoofd.

Hoe bereid ik me voor op een sessie?

Je hoeft niets te doen om je voor te bereiden.

Wel kan het helpend zijn om ongeveer 2 uur voorafgaand aan een sessie licht te eten of niet te eten, zodat je systeem alle energie beschikbaar heeft voor de sessie. Drink daarnaast voldoende water. Dat helpt de doorstroming van de energie.

Wat is fijn om na een sessie te doen?

Na een sessie is het belangrijk om jezelf tijd en ruimte te geven om te integreren.

Het kan helpend zijn om:

  • voldoende water te drinken
  • geen alcohol of andere verdovende of stimulerende middelen te gebruiken
  • tijd voor jezelf te nemen
  • niet direct in drukte of verplichtingen te stappen

Iedereen reageert anders na een sessie. Sommige mensen voelen zich helder, energiek en actief. Anderen juist moe of naar binnen gekeerd. Beide reacties zijn een natuurlijke manier waarop het systeem verwerkt wat er is gebeurd.

Zijn jouw sessies een vervanging voor medische of psychologische zorg?

Nee. Mijn werk is aanvullend en vervangt geen medische, psychologische of psychiatrische zorg.

Tot slot

Iedere sessie is een ontmoeting met jezelf in het veld van bewustzijn waarin alles al aanwezig is.

Je bent welkom om te voelen wat voor jou klopt.

🩷 Els Spoelstra